تریپتوفان چیست و چه تاثیری بر خواب دارد؟
اگر تاکنون فکر میکردید که خوردن شام زیاد یا برخی مواد غذایی خاص موجب خواب آلودگی شما میشود، این مقاله را از دست ندهید.
- تبلیغات -
پيژامه با داشتن اطلاعات جامع و کامل در رابطه با خواب و علم خواب، سعی بر اين دارد تا شما را بيشتر با اين موضوع آشنا کند. کافيست شما هم به ما “پيژامه ای ها” بپونديد تا به هر آنچه که مربوط به خواب، بی خوابی، اختلالات خواب و کالای خواب میشود دسترسی پيدا کرده و از نکات تخصصی در رابطه با بهبود خواب و همچنين بررسی کالای مربوط به آن مطلع شويد.
مشترک خبرنامه ما شوید
©تمامی حقوق مادی و معنوی متعلق به پیژامه است.