ارتباط خواب و زیبایی – راز جوانی و خوابیدن
زیبا شدن در خواب یک رویا نیست! خواب و زیبایی با یکدیگر در ارتباط مستقیم هستند، افرادی که خواب خوب و کافی دارند کمتر…
خوردن شیرینی قبل خواب چه مشکلی ایجاد می‌کند؟
چگونه می توان بعد شام، از یک دسر خوشمزه شیرین گذشت؟ ژله و کیک خوردن بعد از شام و گز و شکلات باز کردن، حسابی کیفیت…
دریم کچر کابوس گیر یا رویا گیر سوغاتی از قبیله سرخ پوستان ?
تاریخچه و معنی پشت پرده گیرنده رویا یا همان دریم کچر چیست ؟ شاید گیرنده رویا را آویزان از درخت، ایوان و یا حتی در…
چگونه در مکان جدید بخوابیم؟
با رعایت چند نکته ساده و انجام چند تمرین کوچک به راحتی در هر جایی بخوابید. با نخوابیدن در سفر یا هر مکان جدید و…
راه رفتن در خواب یا خوابگردی چیست؟ + علائم و درمان
اگر در اطرافیان خود خوابگرد دارید یا خودتان به خوابگردی (راه رفتن در خواب) مبتلا هستید، این مقاله می‌تواند زندگیتان…
دیابت چه تاثیری بر روی خواب می گذارد؟
کسانی که دیابت دارند، عموما نمی توانند خوب بخوابند. بعضی هایشان به سختی خوابشان می‌برد و بعضی نیمه شب از خواب…
